Dentre os inúmeros fatores relacionados a um possível envelhecimento bem-sucedido, está a importância dos aspectos psíquicos associados a esse envelhecimento saudável, ou às estratégias preventivas que pudessem ser adotadas para evitar sintomas ou doenças psíquicas que colaborassem para um envelhecimento patológico. A depressão e os sintomas depressivos são os fatores que mais aumentariam o risco de doenças físicas, declínios de memória, e fragilidade em idosos. A preocupação com a depressão e os sintomas depressivos, [...]

A substância que lhe dá o sabor picante ameniza as sensações dolorosas e ainda contribui para queimar os quilos a mais. Fique por dentro de notícias ardentes da ciência
Degustar um prato apimentado deflagra reações no organismo que vão muito além daquela ardência na língua. Esse incêndio todo é obra de uma substância encontrada na malagueta, na cumari, na dedo-de-moça e em outras tantas pimentas: a capsaicina. Em contato com membranas da boca, do nariz e [...]

Reduzir o sal na dieta é a primeira recomendação que um portador de hipertensão recebe do médico. Mas uma pesquisa do Instituto Dante Pazzanese de Cardiologia com 1.294 hipertensos mostrou que 93% deles não sabem estabelecer uma relação entre o sal e o sódio descrito nas embalagens de alimentos. Pior: 75% nem sequer leem os rótulos e 45% não sabem que os produtos industrializados podem conter sal.
Segundo a Organização [...]

“A gastrite é uma doença inflamatória que se caracteriza por acometimento da camada de tecido mais superficial que reveste o estômago, chamada de mucosa gástrica. Essa inflamação desenvolve-se como uma resposta normal do organismo quando ocorre uma agressão à sua integridade. Entretanto, essa resposta normal pode levar ao desenvolvimento de sinais e sintomas característicos dessa doença. A agressão que desencadeia o processo pode ser aguda ou crônica e, de acordo com seus tipos, podemos classificar [...]

Algumas características das doenças dos idosos são essencialmente diferentes daquelas dos indivíduos jovens.
A primeira condição a ser considerada é a multiplicidade de doenças que coexistem no idoso. Dada a progressiva perda funcional, diversos órgãos e sistemas podem apresentar alterações que se vão se somando em diversas doenças crônicas ao mesmo tempo, situação [...]

Acne
A acne é uma alteração da pele caracterizada por pequenas manchas com ponta preta (cravos), esbranquiçada ou até inchada e vermelha.aparecem no rosto, pescoço, ombros e costas. Geralmente acometem adolescentes e adultos jovens. Em alguns casos a acne ou suas cicatrizes persistem na idade adulta. A acne é causada pelo entupimento dos dutos das glândulas produtoras de óleo da pele por secreções e bactérias. Os fatores que contribuem para o aparecimento da acne são:

Mudanças hormonais [...]

Alerta aos usuários de academias: Suplementos e anabolizantes são pura DROGA
Pelo que estamos vendo, em dezenas de academias e por parte de alguns treinadores pessoais (de gente famosa), cresce a terrível moda do uso de anabolizantes e pior ainda, dos “inocentes” suplementos vitamínicos estrangeiros, chamados de termogênicos (não autorizados pela Vigilância Sanitária) ou estimuladores para emagrecer tais como: XENADRINE, RIPPED FUEL, entre outros, em cujas fórmulas encontramos substâncias estimulantes (bombas) como hormônio de tireóide, anfetaminas, [...]

A internet usada como tentativa de conter e lidar com os conflitos e angústias do ser humano
A Internet é instrumento necessário para a implantação e continuidade da sociedade globalizada. A globalização é uma proposta sócio-política-econômica para dar continuidade às organizações das diferentes sociedades, uma vez que os antigos modelos esgotaram-se. Traz a idéia de podermos pertencer a uma comunidade global, com um aparente congraçamento entre as diferentes sociedades, etnias, culturas, religiões e economias, tentando esvaecer [...]

Você demora um século até decidir fazer a matrícula na academia, mas depois de começar não vê a hora de sair por aí esnobando os músculos. O problema é que, nem sempre, o corpo colabora com o projeto de exibição, insistindo em retardar a resposta aos exercícios – e micar a azaração que você tinha previsto.
Para dar uma acelerada campeã no seu treino, descobrimos todos os truques usados pelo personal [...]

Dormir bem pode fazer toda a diferença para ir bem numa prova, ser mais criativo no trabalho e cultivar uma memória de dar inveja. Isso é o básico que estudos sobre a importância do sono na vida das pessoas têm revelado. A questão crucial ainda é por quê.
“A privação crônica do sono pode ter consequências importantes. Quem dorme pouco geralmente apresenta irritabilidade, redução do desempenho, problemas de concentração, queixas [...]